Risata per il benessere (Laughter Therapy)

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Attività ricreative
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benessere, club della risata, laughter therapy, risata incondizionata
Nasce, in aprile 2016, l’attività di risata per il benessere al CSU.
Il fatto che ridere apporti notevoli benefici fisiologici e psicologici alle persone è scientificamente provato.
La laughter therapy parte dal presupposto che si possa ridere come esercizio fisico, senza bisogno di comicità e umorismo, partendo da semplici esercizi e attenzione alla respirazione, ottenendo gli stessi risultati in termini di benefici.
Il CSU Centro Sociale Universitario mette a disposizione gli spazi per consentire incontri periodici  con personal coach e trainer Internazionali di Laughter Therapy del gruppo All You Need Is Laugh e si è potuto così costituire il primo gruppo di risata per il benessere all’interno di un’Università italiana.

Gli incontri  sono  ogni settimana il martedì alle 19, tra metà settembre e fine maggio secondo un calendario che teniamo costantemente aggiornato, al Campus Universitario.

Costa molto? La partecipazione al club e’ completamente gratuita.
Chi può partecipare? Il gruppo è stato creato all’Università di Parma per STUDENTI, DIPENDENTI universitari e loro FAMILIARI. Tuttavia, nello spirito della risata, è aperto a chiunque voglia condividere lo spirito interiore della risata.

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Ridere è respirare. Respirare è vivere. Ridere è vivere” (Richard Romagnoli)